進化中的城市：快節奏里的慢旋律

一、“城”長的煩惱：“快”or“慢”？

約翰?列儂說：“當我們正在為生活疲于奔命的時候，生活已經離我們而去。”現代城市的工作效率造就了快節奏的生活方式。都市人熱愛速度，執著于用更少的時間做更多的事，因此罹患了“時間病”，不少人發出感嘆：我們走的太快，連靈魂都跟不上了！

誠然，進化中的城市需要速度，它凸顯著城市卓越進取的精神和日新月異的活力。但是，城市也需要慢下來，向世界娓娓道出城市深厚的積淀和從容的品質。這里所說的“慢”，并不是磨蹭、懶惰，而是讓我們在生活中找到平衡。它是一種生活態度，也是一種調節方式。很多城市慢慢成為“快城市慢生活”的典范，人們來到這個城市，更多地是深入體驗這個城市的休閑生活和文化。可以預見，城市的休閑生活方式將替代景區，成為城市旅游的首要吸引力。普洱市城市風貌規劃設計就是以“妙曼普洱養生天堂”為指引，著重突出養生休閑，民族大融合意韻，傳承文化脈絡，以及營造自然山水格局為表達內容。

二、一座城的慢生活主張：宜居、鮮明、現代、效益

1、慢生活的基礎：宜居的環境

慢生活提倡構筑起人與人、人與自然之間和諧相處的生活環境，要求減少噪音和交通流量、增加綠地與步行區、發展地方產業、應用環保科技和培養熱情好客的城市精神等；強調生活的品質，在悠閑的生活節奏中回歸生活的本質，領悟生命的意義。

2、慢生活的魅力：鮮明的特色

保持傳統的生活方式和節奏，建設特色鮮明的城市是慢生活的核心魅力所在。慢生活主張摒棄城市盲目且千篇一律的開發模式，保持當地獨一無二的個性、特點與自然狀態。漫步城市，可以品嘗當地的美食小吃，欣賞和購買當地的工藝品及土特產等，并從中感受到當地傳統文化的繼承和延續。

3、慢生活的原則：尊重現代化

慢生活重視傳統，但并不意味著抵制現代化。享受慢生活并不意味著回到從前，只是為了在現代與傳統之間尋找一種平衡，幫助人們生活得更美好。慢生活是將現代化技術與傳統生活方式相結合，居民和游客不僅可以享受現代科技所帶來的便利，而且保持幸福的生活狀態。

4、慢生活的追求：效益多元化

慢并非就是落后，追求慢也不代表在經濟發展上無所作為，而是更多地考慮生態和自然。慢生活不是簡單地以犧牲效益換取舒適生活，相反，慢生活的消費能夠創造經濟效益，提高居民生活質量，尤其體現在當地的餐飲、住宿、商業及其他休閑消費相關的產業上，同時促進當地經濟結構的優化和升級。

三、五態合一，構筑城市慢生活吸引力系統

慢生活作為一種新興的生活方式，既需要自然協調、獨具特色的空間環境為依托，又需要城市的厚重文化浸潤,也需要琳瑯滿目的休閑業態來填充，更需要一種從容、自信的城市品格來支撐，是內外兼修、自得平衡的城市風態體現。

1、一座城的“慢”儀態：公共空間的親近度

城市慢生活的打造首先體現在對外形象的塑造上。人體、感官和移動性都是為人創造良好的城市規劃的關鍵。精細的城市肌理和宜人的尺度空間，生態的環境景觀和舒適的建筑色彩，以及豐富的娛樂、商業、休閑公共空間等，是增加本地居民自豪感、吸引游客駐足的重要標尺。

普洱市面臨文化景觀及文化表現形式單一，城市形象并不突出，市民休閑生活文化尚未形成，且公共服務不足以支撐休閑養生體驗的問題。我們引用著名作家丁玲對普洱的贊嘆，將其風貌特色定位為“滿眼都是綠色的風……”，欲營造一個精致而醇美的休閑養生小城市。具體的風貌規劃策略表現在以下幾個方面：

（1）茶香中的精品小城市――精細的肌理和尺度：注重肌理尺度的構建，借助橫向街道，增加大尺度空間與人性化尺度的結合，豐富小尺度空間形態。

（2）柔軟空氣中的多彩音符――生態空間模式：三維空間的生態銜接；立體綠化與花卉化工程，創造系列標志性空間節點；建筑色彩控制，增強綠化景觀的裝飾，突出韻律感，營造色彩協調、變幻的視覺體驗效果；與氣候、環境融合，鄰里社區之間、建筑與街道之間，四周設定后退距離，突出環境景觀。

（3）綠色海洋中的慢生活空間――將山水格局融合到環境空間：引入以綠廊為基礎的山水格局；生態滲透培育動植物系統；開放性水休閑空間；公共空間的豐富與靈活使用。

2、一座城的“慢”神態：文化內涵的悠遠度

文化是一個城市的靈魂。城市有了文化，才有源源不絕的活力，才有鮮活生動的靈氣，才能有效地提升城市的品位素質。文化也是城市獨特身份的標識，無論現代造城技術多么高明，只要城市堅持本身的文脈，就能從蕓蕓眾城中站出自己的姿態。城市的文化像酒，愈久遠愈香醇，尤其對于在慢生活的設計過程中，城市文化越是豐富，內涵越是悠長，就越能吸引游客沉浸其中，進而欲罷不能、流連忘返并一直回味無窮。

普洱具有豐富的原生態民族文化、生物生態文化、商業文化及普洱茶文化。但是在城市建設過程中，文化景觀及文化表現形式單一，城市未形成具有鮮明文化特色的城市形象。

我們認為，普洱文化將是形成普洱城市個性與特色的重要元素，基于普洱文化風貌現狀，我們提出：第一，保護普洱眾多會館、古橋古寺等文化遺存和傳統景觀，保存和恢復歷史的記憶，使其成為城市現代化建設的有機組成部分；第二，塑造具有代表性的城市文化標識，通過普洱八景展現普洱市古今魅力；第三，歷史文化風貌和現代休閑理念的融合，引導形成古今融合的特色商業街區、休閑景區及開放休閑空間，實現城市歷史個性的承繼與創新。

3、一座城的“慢”生態：游憩環境的舒適度

慢生活的吸引力首先體現在城市建設對自然環境侵蝕的腳步放慢和停止，使得自然能夠“復歸”，顯現出人與自然的和諧。作為慢生活體驗地，環境污染的治理是最基本的條件，除了污水、二氧化碳等傳統污染物的治理之外，還應對電磁輻射污染、噪音污染進行系統調控，保證城市綠地品質，保護古樹名木等，將整個城市打造成“花園城市”。其次，還應進一步彰顯自然景觀特色，盡可能地“顯山露水”，保持和張揚自身的“地脈”，以幫助游客構建起鮮明的城市慢生活意象。

在普洱市城市風貌規劃案例中，我們沿主要景觀軸線和濱河綠化帶布置步行交通；在主要生活圈、商業圈內設置環公園步行和騎行環道。將主要景觀步行慢交通、組團級步行、騎行慢交通、歷史街區慢行交通、沿街步行慢交通串連成城市慢交通系統。具體的規劃中，引入公交主導發展（TOD）模式，進行慢交通系統規劃，交通框架具有層次，步行友好的環境為核心，鄰里街道為行人和慢行車輛服務，發揮對城市生活品質與健康的積極派生作用；設置統一協調的自行車道系統，在沿著綠帶和主干道的開放空間的廊道上，提供獨立分隔的自行車道。讓人們騎一輛自行車，就可以慢慢轉悠整個普洱，行走之間，都是風景。

4、一座城的“慢”業態：休閑產品的豐富度

慢生活的核心吸引力主要在于多元的休閑產品。要想“拴”住游客，就必須打造集餐飲、住宿、交通、游覽、購物、娛樂等一體的完整休閑產業鏈，形成全方位的休閑產品體系，讓游客可以深度參與。

普洱目前的城市商業類型單一，以服務于本地市民為主，不具有休閑旅游城市的商業構成要素，同時商業街區休閑空間缺失，建筑風貌沒有明顯的文化特色?；谄斩鞘挟a業定位，我們提出以下對策：

（1）引導形成多個旅游產業中心，引導城市旅游產業聚集

結合普洱城市功能分區與產業特色定位，形成多個產業中心：基于休閑度假組團形成旅游度假中心，依托老街區形成老街區休閑商業中心，依托北部區形成城市養生商務中心（H-RBD）和城市文化藝術中心。

（2）引導調整城市產業業態，彰顯普洱產業特色

結合普洱建設森林城市、咖啡之都、養生城市等城市品牌發展目標，引導重點街區產業業態調整，形成彰顯普洱咖啡文化、茶文化的休閑商業街區；以林木工藝品、林下野生菌產業、藥材產業為主體的旅游購物街區，以民族文化、民族特色餐飲、購物為一體的文化街區，通過營造具有文化特色的商業街區，展現普洱產業特色。

（3）創新產業資源的多重利用形式，塑造城市形象個性

通過生物生態產業與綠化景觀（咖啡、石斛蘭、野生菜、茶）、建筑風貌、文化景觀的結合彰顯城市產業特色，賦予城市以更為豐富的內涵，鑄就其獨具個性的靈魂和生命

5、一座城的“慢”逸態：城市居民的從容度

慢生活的魅力很大程度上不是物化的，而是一種氛圍和意蘊。原住民安逸的心態、從容的節奏、好客的態度都是編織慢生活氛圍的元素，甚至成為獨特的旅游吸引力。因此，展現城市原住民的生活狀態、促進市民好客程度，消除阻撓旅游者與市民及旅游從業者交流障礙應是打造城市慢生活的軟手段。

隨著普洱茶文化的發展，普洱將形成茶文化氛圍濃郁的休閑城市，普洱茶將成為普洱文化精神綜合體現的一種休閑方式和載體。我們從人性感受出發，運用通感的修辭手法，從聽覺、視覺、嗅覺、味覺以及觸覺五種感官角度描述城市感受，并進行要素構成和系統構建，最終挖掘和發揮普洱人日常生活中的閃光點，體現出一種原生態生活方式，引導和規范行為方式，塑造獨特的城市精神。

四、結語――城市：慢生活旅游目的地

城市是核心的旅游目的地，而城市旅游是現代旅游活動的主體。在旅游目的地城市個性缺乏、特征模糊的大背景下，構筑城市的慢生活吸引力系統，無疑可以為目的地城市旅游吸引力的提升提供一種新的思路。從城市儀態（公共格局）、城市神態（文化內涵）、城市生態（游憩環境）、城市業態（休閑業態）和城市逸態（居民面貌）五個方面入手來打造快城慢生活，既是慢生活旅游目的地彰顯特征、提升吸引力的重要途徑，也是張揚慢生活主義，對“光速”城市生活的反思和糾偏。

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